こんな方におススメ

◎　冷え症

◎　生理不順・生理痛・生理前症候群などの婦人科疾患を抱えている

◎　デトックス（排毒）を促進したい

婦人科系に良いとされるヨモギの蒸気を陰部・下半身中心に直接あて、　　　　　
骨盤内の血行を促す、韓国に伝わる民間療法です。

『ヨモギ』が良い理由

ヨモギに含まれるシネオールという成分が、血行を促進し冷えを改善します。

またシネオール成分の香りが、脳神経を鎮静化しリラックスを促します。


『ヨモギ蒸し』の効果　（効果には個人差があります）

◎冷えの改善

ヨモギに含まれるシネオールという成分が、血行を促進します。

下半身の冷えにより婦人科疾患、肩こりや頭痛などの要因になっている場合も。

骨盤内を直接的に温めることで、症状の改善をはかります。

◎リラックス

ヨモギに含まれるシネオール成分の香りが、脳神経を鎮静化しリラックスを　　　
促します。

◎エネルギーバランスを整える

身体のエネルギーは、骨盤底（会陰周辺）にある１番目のチャクラ（エネルギーの
集合体）から背筋を通り、７番目のチャクラがある頭頂に向かって流れていくと　
考えられています。


ヨモギ蒸しを行った感想には、次のようなものがあります。

◎身体の流れがよくなる感覚で頭がスッキリする。

◎骨盤内を中心に温めることで股関節の緊張が緩み、腰が軽く感じる。

◎顔色が良くなり、肌がつややかに感じられる。

全裸で大きなマントを頭から被ります。（美容院と同じようなイメージです）

マントで身体をすっぽり覆い、手と頭は外に入れ出しができます。

穴が空いている椅子に腰をかけ、穴下から上がってくるヨモギの蒸気で

女性の大切な部分を中心に身体を温めます。

皮膚や膣粘膜からヨモギの成分を吸収させます。

フットバスをしながら、ヨモギ
蒸しを開始します。

ヘッドマッサージ後、頭・目・
首・肩の疲れを和らげます。

ペットボトルのお水を１本お渡
しいたしますので、お好きな時
に水分補給をして下さい。　

ご希望の方は本などをお読み
いただけます。

温度調節が可能ですので、　
お申し出ください。

全身から汗をかきますが、　　
さっぱりとしています。

バスタオルでお身体を拭いて
いただいて終了となります。

追加料金で、時間の延長も
できます。より効果を高めた
い方は、途中からでも結構
ですのでお申し出ください。

（注意）
生理中はお受けいただけません。
「ヨモギ」アレルギーの方もご遠慮ください。

タイ式ストレッチは他力によるヨガとも呼ばれ、１人では到達しにくいところへの　
アプローチし気の巡りをスムーズにします。

身体を動かしたい
けれども一人で
は・・・と思っている
方などにおすすめ
しています。　　　　
　　　　　　　　　　　
気の滞りを解消でき
るようなアプローチ
を行いますので、　
身体が軽くなった、
楽になったという声
を頂いています。　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
（イメージ写真）